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JINLING Chen

KIM Chen
 
Chi ming Electronics Co., Ltd. was established in Taiwan in 1984. Has nearly 38 years of experience. Manufacturing LED car lights, LED truck lights. Serving the needs of customers is the most important goal.

News & Events>>Research & Develop

Subject: Positive emotion management
2023-01-18

情緒管理

情緒管理很重要的一個因素是會影響我們的身體健康，易怒易悲都不利於身心的健康發展，甚至過度會讓人患病。

隨著科學技術的發展，情緒對人身的影響也有了更直接的論據，我們知道，過度悲傷和憤怒都會讓人體產生毒素，這樣的毒素對人是巨大的創傷。

情緒管理不當最直接的後果是會讓自己的人際關係陷入僵局，讓別人遠離自己，不再與自己打交道。人對情緒的掌控，很多時候就是反應出對自身的掌控。

情緒管理不當的人，除了自身造成危害外，還會如一顆不定時炸彈，給身邊人帶來傷害。

人活著，不可能靠單打獨鬥成就一番事業，更多時候需要彼此間的親密合作，對情緒的失控，會讓別人害怕靠近你。

控制好情緒有很多好處，首先，它能讓我們身心舒暢，保持一個良好的狀態，這樣我們在做任何事的時候，都有一個良好的心態去應對。

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