健康才是福一個人正當壯年的時候,青春年少、意氣風發,恣意揮灑著生命力,但是一旦步入老年,身體開始走下坡路,才明白「身上沒病」是真正的幸福。得意的時候,朋友多,應酬多,飯局多。人生得意須盡歡,燈紅酒綠,觥籌交錯,哪有心思顧及到什麼健康的生活方式,於是我們有可以享受的物質,卻沒了享受的能力。健康是人生最大的資本和最珍貴的財富,擁有了健康才會有人生的幸福,擁有了健康才會有人生的未來,健康是擁有一切的前提。一個人可以沒有金錢、名利,但絕不能沒有健康的身體,如果沒有強健的體魄,你得到了世界又如何?要知道健康是一個人的最大資本,更是人的精神食糧!只有你做到身心健康了,你的生命質量才會提高,你的生活才會更加美好!你的家庭,才會倍感溫馨!